Medicina Natural

El uso de la medicina natural pretende el alivio o curacion de enfermedades usando productos de la naturaleza con poca o ninguna manipulacion, usa principalmente vegetales y minerales para usarce como topico osea externamente o para tomarlo , se conocen casi tres mil plantas medicinales pero existen mucho mas en la naturaleza .

Desde tiempos antiguos se sabe del uso de medicina natural los chinos hindues y egitcios la usaban .

Todos hemos tomado o usado productos naturales , como alimentos o como cosmeticos naturales

Casi siempre es bueno recurrir a la medicina natural pero tambien esto tiene desventajas cuando se toman junto con medicina alternativa por que cuando hacen la medicina es con niveles medidos de componentes especificos y como la medicina natural tiene muchos componentes aveces la dosis de cualquiera de esos componentes aumenta y esto causa efectos molestos

Las plantas medicinales mas comunes son

la uña de gato que sirve para detener el crecimiento de las celulas que dan cancer

la sabila que sirve como laxante y cicatrizante para heridas

la manzanilla que es antiflamatorio y relajante

el ajo que sirve como anti parasitos o para la hipertencion

existen tratamientos con medicinas naturales como para el acne aplicar aloe o sabila cada noche , tambien hay exfoliantes preparados con avena molida azucar y miel , para el crecimiento del cabello que es hacer una mezcla de agua con vinagre hervirlo y aplicarselo una vez al dia por media hora , para la inflamacion de los riñones se recomienda ingerir muchos citricos como limon naranjas y mucha agua y disminuir los azucares .

Existen muchos productos naturales para tantas cosas , hay para regenerar la piel uñas huesos y el cabello como la cola de caballo , el te verde para bajar la presion arterial y tambien es antioxidante , el ginkgo biloba que sirve para mejorar la sexualidad , la memoria la circulacion y la oxigenacion celular , la maca que es una raiz del peru que es afrodisiaca aumenta la testosterona ,los arandanos que previenen las infecciones urinarias en especial en las mujeres , la carnitina que es un quemador de grasas bueno para bajar los niveles de trigliceridos y el colesterol , la valeriana tomada como te sirve para el insomnio calmar la ansiedad y el nerviosismo .

Ingerir solamente medicina natural no es recomendable por que muchas veces el cuerpo tambien necesita la medicina alternativa y si produce efectos favorables el uso de las dos al mismo tiempo pues es muy bueno de lo contrario siempre es adecuado consultar con un medico o alguien especializado , la medicina natural o alternativa no hace efectos solo con ingerirla tambien nosotros tenemos que ayudar a metabolizarla por medio de habitos alimenticios adecuados o actividades fisicas adecuadas .